Il Gruppo Veg

associazione di promozione sociale

organizza

un corso base di cucina vegana

PRONTI ATTENTI VEGAN

Cucinare facile. Senza prodotti animali

Seconda edizione

Il corso sarà articolato in 4 lezioni:

Sabato 4 ottobre

Antipasti: Insalata russa; Hummus di ceci

 

Sabato 11 ottobre

Primi: Pasta fresca-Lasagne con ragù vegetale; Riso semi-integrale con soia verde e zucca

 

Sabato 18 ottobre

Secondi: Burger vegetali; Frittata con farina di ceci

 

Sabato 25 ottobre

Dolci: Muffin allo yogurt; Salame di cioccolato.

L'orario è dalle 15 alle 17.

Il corso si terrà presso il b&b “Carunei” a Poggiridenti, via Sottomonte 13.

Il corso si attiverà al raggiungimento di un numero minimo di 8 iscrizioni.

Per chi venisse da lontano c'è la possibilità di pernottare presso il b&b, previa prenotazione.

Come si articolerà la lezione?

Dopo una breve introduzione teorica, si realizzeranno le ricette e al termine ci sarà un assaggio per tutti i partecipanti.

A fine corso sarà distribuita una dispensa con la spiegazione di tutte le ricette del corso e relative foto.

Per chi parteciperà a tutte le lezioni piccolo omaggio finale!

Per informazioni ed iscrizioni:

348 7328293 o sondrioveg@libero.it

sondrioveg.blogspot.it